Waldbaden I Atmung und Yoga im Wald
Hast Du Lust eine Yoga Stunde im Wald zu geniessen?
Die Natur wahrnehmen, zur Ruhe kommen, Auszeit, Geniessen,
Atmung und Bewegung, Innenschau und Impulse, Draussen sein,
Schritte in der Natur, Schritte zu Dir selbst…Das Erlebnis Natur
und Bäume mit allen Sinnen spüren.
Treffpunkt: Bei uns im Yoga Shop an der
Forchstrasse 52 / ZH.
Yoga Matte können wir Dir gerne zur Verfügung stellen.
Termin-Anfrage: yogastore@bluewin.ch
Waldbaden - Den Wald bewusst wahrnehmen.
Das sanfte Rauschen der Blätter in den Bäumen,
der Duft des Waldes, Vogelgezwitscher mit all
unseren Sinnen wieder "neu" entdecken.
Sich einzulassen und verbinden mit dem Atem
im "hier und jetzt".
In diesen meditativen Stunden tauchen wir in die Welt der
Bäume ein, erleben sie mit all unseren Sinnen, lernen ihre
Sprache neu verstehen und empfangen Geschenke von
unserem "Freund dem Baum".
- Lernen der Natur, dem Wald, den Bäumen zuzuhören,
sich mit ihren Kräften verbinden und auftanken.
- Informationen und Impulse, welche die Bäume für
Menschen aussenden erkennen und für sich zu nutzen.
- Atmung, Meditation und Entspannung durch Anleitung
zu vertiefen, um das Potential unseres Lebens besser
ausschöpfen zu können.
Waldbaden l Atmung und Yoga im Wald
mit Aquila Camenzind
"SOURCE OF ENERGY" l www.aquilacamenzind.com
Termin / Anfrage Yoga im Wald:
>> yogastore@bluewin.ch
S O U N D OF MOUNTAIN
We exist to create joy… Nature connects us to our roots.
Fotografie Buch von Aquila Camenzind.
Thank you for stories an make these moments tangible.
With gratitude!
Aquila Camenzind / Winter 2019